Atem ist Leben – und wirkt auf alle Bereiche des Lebens
| Körper: | Bewusstes Atmen kräftigt den Körper und versorgt jedes Organ mit mehr Energie, denn jede Körperzelle wird über die Blutgefäße mit Sauerstoff versorgt. |
| Geist: | Bewusstes Atmen ist ein leichter Weg, die Gedanken zu klären und die Konzentration zu steigern; denn das Gehirn benötigt von allen Organen den meisten Sauerstoff und profitiert beim tieferen Atmen am stärksten. |
| Seele: | Bewusstes Atmen setzt, wie in der Sportmedizin erwiesen, Glückshormone frei, welche die psychische Stimmung ohne Nebenwirkungen aufhellen können. |
| Gebühr: | Tiefenatmung
Erste Sitzung mit ausführlichem Gespräch 100,– € weitere Einzelsitzungen (ca. 120 Min.) 80,– € |
